12.30-13.30 lagaktivitet

13.30-14.00 uppvärmning

14.00-16.00 isträning

16.00-18.00 gemensam aktivitet

18.00-20.00 isträning

Ta med: mat, mellanmål, gympaskor.

ISVAKT kl. 14-16: Julia

ISVAKT kl. 18-20: Olivia