Samling 17

17-18:20 Mark/uppvärmning

Ca 18:25 omklädningsrum

18:47 ut ur omklädningsrum

18:50-19:15 träning

Stretch/titta Eternity

20 hejdå

Kom i:

Slickat hår med mittbena och bulle i ögonbrynshöjd.

YKK träningstight, träningsjacka, Harmony tröja.

Grundsmink

Ha med:

Träningsklänning

Beige strumpbyxor

Tänk på att ät ordentligt innan samt ha med energi att fylla på med.

Schema

17.00-17.20 Symphony

17.20-17.40 Fantazy

17.40-17.50 spolning

17.50-18.10 Serenity

18.10-18.40 Eternity kortprogram

18.40-18.50 spolning

18.50-19.15 Harmony

19.15-19.50 Eternity långprogram