SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Ytterby Kungälvs Konståkare
Synkroniserad konståkning
Mål

• Stimulera och vidareutveckla synkroåkning genom mer avancerad träning

• Vidareutveckla hänsynstagande, gruppgemenskap och respekt för regler

• Vara med på så många tävlingar och uppvisningar som möjligt inom och utom YKK:s regi

• Obligatorisk närvaro på träningar, tävlingar och uppvisningar

• Laguttagning sker inför varje tävling och uppvisning enligt tränarnas bedömning

• Varva synkro- och teknikträning med stretch,  mark-, fys- och mentalträning.

• Delta i uppstartsläger och träningsläger med övernattning under säsongen

• Klara testet basic 2

• Skapa förutsättningar så att åkare kan avancera till klubbens juniorlag eller mixlag

• Stimulera de åkare som vill bli tränare • För att åka i ungdomslaget måste man ha fyllt 10 år och vara max 15 år.

Harmonys trivselregler

 

Lagkaptener:

 

  • föregå med gott exempel som åkare i laget, vara en god förebild. Komma i tid, värma upp i 30 minuter, vara på is i tid etc
  • ge utrymme till alla
  • räkna
  • länk mellan tränare och lagledare
  • håller lite i uppvärmningen med hjälp av tränare

Övrigt

Tränare är de som säger ifrån/"bli arga" om nån behöver bli tillsagd 

Lagkaptenerna är mer peppande, tillsammans med tränarna

Vid tävling: Lagets lagkaptener har vid lottning vid tävling, sin svarta YKK kofta, hela byxor och uppsatt tofs.

 

Ansvarsområden:

 

Alla åkare blir indelade i olika ansvarsområden utifrån intresse. Exempel på områden är stretchgrupp, peppgrupp, flaggrupp, vårshowsgrupp, korrigerigrupp. Viktigt att respektera  och låta varandra få ta ansvar för sitt område. 

 

Egna förhållningsregler
Tillsammans skriver åkarna sina egna förhållningssätt för hur de vill vara och agera mot varandra för att skapa den bästa lagkänslan och utvecklingen på och vid sidan av isen.

 

Sociala medier och mobiltelefoner:

 

På sociala medier uppträder vi med respekt och ingen lägger ut bilder som ej blivit godkända att publiceras. Vi skriver bara snälla saker om varandra, om andra lag och är ett gott föredöme för klubben och för svensk konståkning.
 
Mobiltelefoner får oftast inte användas under träningstid, om inte annat sägs. Vi tycker att det är trevligt att träningstiden blir mobilfri och att vi istället umgås med varandra och ökar förutsättningen för ökad fokus på träningen.