Annica på plats - fokus långa

09.00-09.30 uppvärmning

09.30-10.30 isträning (med Harmony) isvakt Lilly

10.30-12.00 isträning isvakt Lilly

12.15-13.15 lunch och snack KLUBBRUMMET

13.30-15.00 mark SPEGELSALEN

15.00-17.30 isträning isvakt

17.30-18.00 nedjogg & stretch