Föreningen Ytterby Kungälvs Konståkare logo
Ytterby Kungälvs Konståkare
Synkroniserad konståkning
Eternity » Nationell synkrotävling 1 - Eternity
 
Tid:sön 09 november, 09:00 - 17:00
Plats:Kungsbacka ishall
Aktivitetsinfo:Långapremiär :-)

Klädsel långadagen
Vid samling:
lila nagellack - ska sitta på
Överenskommen frisyr - färdigt

Resväska
Jacka
Halsduk
Swedentröja guld
Eternity träningströja/linne
Väst om frusen
Eternitytights guldtryck
Överdragsbyxor

Tejpade/rena snygga skridskor med svart tejp (klack och under)
Sverigeskydd

Träningsklänning & långaklänningen
Svarta strumpbyxor, svarta nylonstrumpor 50den

Kom ihåg: mellanmål, smink och glatt humör :-)
Kungsbacka
Samling 09.00
Uppvärmning 09.10
Uppvärmning yta 09.25(30min)
Omklädningsrum 10.10 (Samma som lördag)
Rinkside 10.38
Träningsåk 10.40
Lunch 11.15 (30min)
Smink
Justeringar/video omkl.rum 12.45
Paus
Uppvärmning yta 13.36  YTA 1 (ingen efter)
Harmony tävlar 14.19 - ev.förberett Toa och strumpbyxor innan så ni kan kolla harmony.
Omklädningsrum 14.21 (någon minut efter)
Tävlingsåk 14.51
Medaljcermoni 16.00

<< Tillbaka