• Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Föreningen Ytterby Kungälvs Konståkare logo
Ytterby Kungälvs Konståkare
Synkroniserad konståkning
Eternity
Nyheter
Laginfo
Tävling
Isvakt
Kalender
Kontakt
Bildgalleri
Dokument
Fikaförsäljning
Instagram
Facebook
Eternity » Nationell synkrotävling 1 - Eternity
 
Tid:lör 08 november, 08:50 - 16:30
Plats:Kungsbacka ishall
Aktivitetsinfo:Kortapremiär :-)

Vid samling: Blått nagellack - ska sitta på! Utbakade flätor till flätbulle - färdigt!!

Resväska
Jacka
Halsduk
Gympaskor
Rosa craft
Eternity träningströja/linne
Fleece
Väst om frusen
Eternitytights vitt tryck
Överdragsbyxor

Tejpade/rena snygga skridskor med svart tejp under (klack,runt och under sulan)
Sverigeskydd

Träningsklänning & Kortaklänningen
Mondor beiga strumpbyxor

Kom ihåg: Mellanmål, smink och glatt humör :-)

Hålltider:
Samling 08.50
God morgon och mark: 09.00
Uppvärmning yta 09.15(30min)
Omklädningsrum 10.00
Rinkside 10.28
Träningsåk 10.30
Lunch 11.15 (30min) -  Köttfärssås och spagetti
Genomgång justeringar & mark: ?
Uppvärmning på yta 13.33-14.03
Fantazy tävling 14.22
Omklädningsrum 14.28
Tävlingsåk 14.48

<< Tillbaka

Kommande tävlingar